Kuchen Torten - Confiserie Firenze

Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ · 1 Stück: 290 kcal

Eiweiß 4,1 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 54,9 g 46 % kcal

Fett 27,3 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 45.6 % Fett: 51.0 %

Nährwerte von Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 290 kcal aus 1 Stück Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade?

100 g Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade enthalten 483 kcal (2.022 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 290 kcal.

Welche Nährwerte hat Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 54,9 g Kohlenhydrate und 27,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cupcake, heller Kuchen mit dunkler Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 290 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 309 Minuten Krafttraining.

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