Kuchen Torten - Coop

Aprikosen-Törtli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

408kcal

1.709 kJ · 1 Törtchen: 245 kcal

Eiweiß 5,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 62 % kcal

Fett 15,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Aprikosen-Törtli

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 33.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Aprikosen-Törtli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Aprikosen-Törtli im Detail

1 Törtchen Aprikosen-Törtli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Törtchen Aprikosen-Törtli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Aprikosen-Törtli

Wie viele Kalorien hat Aprikosen-Törtli?

100 g Aprikosen-Törtli enthalten 408 kcal (1.709 kJ). Eine Portion (1 Törtchen, 60 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Aprikosen-Törtli?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Aprikosen-Törtli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Aprikosen-Törtli rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Törtchen Aprikosen-Törtli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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