Konserven - Demeter
Zuckermais - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas Abtropfgewicht (230 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 85,0 kcal / 356,0 kJ | 195,5 kcal / 818,8 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 6,9 g |
| Kohlenhydrate: | 13,0 g | 29,9 g |
| davon Zucker: | 5,2 g | 12,0 g |
| Fett: | 1,6 g | 3,7 g |
| Salz: | 0,40 g | 0,92 g |
| Ballaststoffe: | 3,3 g | 7,6 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Zuckermais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Zuckermais
|
Zuckermais im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
85 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
13 g 0 384 g
|
| Fett: |
1.6 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
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