Konserven - Diätini
Waldheidelbeeren - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (370 g) |
| Brennwert: |
27,0 kcal / 113,0 kJ |
99,9 kcal / 418,1 kJ |
| Eiweiß: |
0,9 g |
3,3 g |
| Kohlenhydrate: |
5,0 g |
18,5 g |
| davon Zucker: |
3,7 g |
13,7 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
| Salz: |
0,13 g |
0,47 g |
| Ballaststoffe: |
1,1 g |
4,1 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Waldheidelbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Waldheidelbeeren
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| Eiweiß: |
14.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
81.6 % der Kalorien |
| Fett: |
3.7 % der Kalorien |
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Waldheidelbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
27 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.9 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
5 g
0  384 g
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| Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Waldheidelbeeren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4012712011195 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waldheidelbeeren tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waldheidelbeeren tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Waldheidelbeeren tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Waldheidelbeeren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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