Konserven - Alnatura
Tomatenmark - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Tube (200 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 59,7 kcal / 250,0 kJ | 119,4 kcal / 500,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,6 g | 7,2 g |
| Kohlenhydrate: | 8,7 g | 17,4 g |
| davon Zucker: | 8,4 g | 16,8 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,20 g |
| Ballaststoffe: | 3,7 g | 7,4 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tomatenmark je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tomatenmark
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Tomatenmark im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
59.7 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.6 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
8.7 g 0 384 g
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| Fett: |
0.3 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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