Konserven - Hengstenberg

Tomaten Sugo, Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · 1 Packung: 188 kcal

Eiweiß 1,4 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 6,4 g 61 % kcal

Fett 1,2 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von Tomaten Sugo, Arrabbiata

Eiweiß: 13.3 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 25.7 %

Nährwerte von Tomaten Sugo, Arrabbiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Tomaten Sugo, Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Tomaten Sugo, Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 1 Packung Tomaten Sugo, Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Tomaten Sugo, Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Tomaten Sugo, Arrabbiata?

100 g Tomaten Sugo, Arrabbiata enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 188 kcal.

Welche Nährwerte hat Tomaten Sugo, Arrabbiata?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 6,4 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Tomaten Sugo, Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Tomaten Sugo, Arrabbiata rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Tomaten Sugo, Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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