Konserven - Diverse

Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

72kcal

301 kJ · Dose: 130 kcal

Eiweiß 1,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,9 g 27 % kcal

Fett 5,2 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 27.4 % Fett: 65.4 %

Nährwerte von Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dose Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 130 kcal aus Dose Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum

Wie viele Kalorien hat Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum?

100 g Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum enthalten 72 kcal (301 kJ). Eine Portion (Dose, 180 g) kommt auf 130 kcal.

Welche Nährwerte hat Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 4,9 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dose Sugo al Basilico, Tomatensugo mit frischem Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 130 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 138 Minuten Krafttraining.

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