Konserven - Klostergarten
Straßburger Rotkraut, Rotkohl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (520 g) |
| Brennwert: |
86,0 kcal / 360,0 kJ |
447,2 kcal / 1.872,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,0 g |
5,2 g |
| Kohlenhydrate: |
14,4 g |
74,9 g |
| davon Zucker: |
13,8 g |
71,8 g |
| Fett: |
1,6 g |
8,3 g |
| Broteinheiten: |
1,2 g |
6,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Straßburger Rotkraut, Rotkohl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Straßburger Rotkraut, Rotkohl
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| Eiweiß: |
5.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
75.8 % der Kalorien |
| Fett: |
18.9 % der Kalorien |
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Straßburger Rotkraut, Rotkohl im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
86 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
14.4 g
0 384 g
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| Fett: |
1.6 g
0 107 g
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- Straßburger Rotkraut, Rotkohl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29043385 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Straßburger Rotkraut, Rotkohl tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Straßburger Rotkraut, Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Straßburger Rotkraut, Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Straßburger Rotkraut, Rotkohl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Zucker
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