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Konserven - Spar Vital
Steirische Käferbohnen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (125 g) |
Brennwert: |
97,4 kcal / 408,0 kJ |
121,8 kcal / 510,0 kJ |
Eiweiß: |
7,0 g |
8,8 g |
Kohlenhydrate: |
13,2 g |
16,5 g |
davon Zucker: |
2,9 g |
3,6 g |
Fett: |
0,7 g |
0,9 g |
Salz: |
1,00 g |
1,25 g |
Ballaststoffe: |
4,8 g |
6,0 g |
Broteinheiten: |
1,1 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Steirische Käferbohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Steirische Käferbohnen
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Eiweiß: |
32.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
60.6 % der Kalorien |
Fett: |
7.2 % der Kalorien |
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Steirische Käferbohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
97.4 kcal
0  3.200 kcal
|
Eiweiß: |
7 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
13.2 g
0  384 g
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Fett: |
0.7 g
0  107 g
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- Steirische Käferbohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9100000076461 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steirische Käferbohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steirische Käferbohnen tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Steirische Käferbohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Steirische Käferbohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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