Konserven - Natreen
Stachelbeeren - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 glas (340 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 23,0 kcal / 96,0 kJ | 78,2 kcal / 326,4 kJ |
| Eiweiß: | 0,5 g | 1,7 g |
| Kohlenhydrate: | 4,0 g | 13,6 g |
| davon Zucker: | 3,9 g | 13,3 g |
| Fett: | 0,1 g | 0,3 g |
| Broteinheiten: | 0,3 g | 1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Stachelbeeren je Ernährungsweise:
Brennwerte von Stachelbeeren
|
Stachelbeeren im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
23 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
0.5 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
4 g 0 384 g
|
| Fett: |
0.1 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
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