Konserven - Dittmann
Spanische Oliven in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (15 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 145,2 kcal / 608,0 kJ | 21,8 kcal / 91,2 kJ |
| Eiweiß: | 1,3 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate: | 0,2 g | 0,0 g |
| davon Zucker: | 0,2 g | 0,0 g |
| Fett: | 14,4 g | 2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 g | 0,4 g |
| Salz: | 2,10 g | 0,32 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spanische Oliven in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Spanische Oliven in Scheiben
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Spanische Oliven in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
145.2 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.3 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g 0 384 g
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| Fett: |
14.4 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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