Konserven - Bonduelle
Sonnenmais, zart, jung, natursüß - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (140 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 81,0 kcal / 339,0 kJ | 113,4 kcal / 474,6 kJ |
| Eiweiß: | 3,0 g | 4,2 g |
| Kohlenhydrate: | 11,9 g | 16,7 g |
| davon Zucker: | 6,3 g | 8,8 g |
| Fett: | 1,7 g | 2,4 g |
| Salz: | 0,03 g | 0,04 g |
| Wassergehalt: | 79,0 % | 79,0 % |
| Ballaststoffe: | 3,4 g | 4,8 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sonnenmais, zart, jung, natursüß je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sonnenmais, zart, jung, natursüß
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Sonnenmais, zart, jung, natursüß im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
81 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
11.9 g 0 384 g
|
| Fett: |
1.7 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
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