Konserven - Beste Ernte
Silberzwiebeln - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Glas (Abtropfgewicht) (190 g) |
| Brennwert: |
38,0 kcal / 159,0 kJ |
72,2 kcal / 302,1 kJ |
| Eiweiß: |
1,2 g |
2,3 g |
| Kohlenhydrate: |
7,0 g |
13,3 g |
| davon Zucker: |
5,7 g |
10,8 g |
| Fett: |
0,2 g |
0,4 g |
| Salz: |
1,32 g |
2,51 g |
| Ballaststoffe: |
1,4 g |
2,7 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Silberzwiebeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Silberzwiebeln
|
|
| Eiweiß: |
13.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
80.9 % der Kalorien |
| Fett: |
5.2 % der Kalorien |
|
Silberzwiebeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
38 kcal
0   3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
1.2 g
0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
7 g
0 384 g
|
| Fett: |
0.2 g
0 107 g
|
- Silberzwiebeln
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268457835 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Silberzwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Silberzwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Silberzwiebeln tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Silberzwiebeln tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
0 kcal
0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.