Konserven - Diverse
Schwarze Bohnen in Chilisauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 97,2 kcal / 407,0 kJ | 388,8 kcal / 1.628,0 kJ |
| Eiweiß: | 5,5 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate: | 13,9 g | 55,6 g |
| davon Zucker: | 4,5 g | 18,0 g |
| Fett: | 1,0 g | 4,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 g | 2,0 g |
| Salz: | 3,30 g | 13,20 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten: | 1,2 g | 4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Schwarze Bohnen in Chilisauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Schwarze Bohnen in Chilisauce
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Schwarze Bohnen in Chilisauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
97.2 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.5 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
13.9 g 0 384 g
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| Fett: |
1 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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