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Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

129 kJ · 1 Glas1 Glas (Abtropfgewicht): 57 kcal

Eiweiß 1,6 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 72 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien

Eiweiß: 21.8 % Kohlenhydrate: 72.1 % Fett: 6.1 %

Nährwerte von Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas1 Glas (Abtropfgewicht) Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 1 Glas1 Glas (Abtropfgewicht) Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien

Wie viele Kalorien hat Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien?

100 g Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien enthalten 31 kcal (129 kJ). Eine Portion (1 Glas1 Glas (Abtropfgewicht), 185 g) kommt auf 57 kcal.

Welche Nährwerte hat Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas1 Glas (Abtropfgewicht) Schattenmorellen, entsteint, 50% weniger Kalorien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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