Konserven - Schneekoppe
Rote Grütze - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (340 g) |
| Brennwert: |
46,0 kcal / 193,0 kJ |
156,4 kcal / 656,2 kJ |
| Eiweiß: |
0,4 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
9,7 g |
33,0 g |
| davon Zucker: |
5,7 g |
19,4 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,3 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
2,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Grütze je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Grütze
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| Eiweiß: |
3.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
93.9 % der Kalorien |
| Fett: |
2.2 % der Kalorien |
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Rote Grütze im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
46 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.4 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
9.7 g
0 384 g
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| Fett: |
0.1 g
0 107 g
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- Rote Grütze
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40397740 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Grütze tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Grütze tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rote Grütze tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Grütze tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
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