Konserven - Beste Ernte
Rote Beete in Scheiben - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (350 g) |
| Brennwert: |
40,4 kcal / 169,0 kJ |
141,4 kcal / 591,5 kJ |
| Eiweiß: |
0,9 g |
3,2 g |
| Kohlenhydrate: |
7,4 g |
25,9 g |
| davon Zucker: |
7,1 g |
24,8 g |
| Fett: |
0,1 g |
0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,4 g |
| Salz: |
0,90 g |
3,15 g |
| Ballaststoffe: |
2,1 g |
7,4 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben je Ernährungsweise:
Brennwerte von Rote Beete in Scheiben
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| Eiweiß: |
10.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
86.8 % der Kalorien |
| Fett: |
2.6 % der Kalorien |
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Rote Beete in Scheiben im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
40.4 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
0.9 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g
0  384 g
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| Fett: |
0.1 g
0  107 g
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- Rote Beete in Scheiben
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
42260493 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Rote Beete in Scheiben tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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