Konserven - Rio Grande

Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ · 1 Glas: 516 kcal

Eiweiß 1,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 90 % kcal

Fett 0,2 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 90.1 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 516 kcal aus 1 Glas Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche

Wie viele Kalorien hat Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche?

100 g Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Glas, 680 g) kommt auf 516 kcal.

Welche Nährwerte hat Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Rio Grande Schattenmorellen, Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 516 kcal etwa 138 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 551 Minuten Krafttraining.

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