Konserven - Liakada
Riesenbohnen in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Dose (280 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 113,0 kcal / 473,0 kJ | 316,4 kcal / 1.324,4 kJ |
| Eiweiß: | 4,7 g | 13,2 g |
| Kohlenhydrate: | 11,0 g | 30,8 g |
| davon Zucker: | 1,7 g | 4,8 g |
| Fett: | 4,5 g | 12,6 g |
| Salz: | 1,10 g | 3,08 g |
| Ballaststoffe: | 4,9 g | 13,7 g |
| Broteinheiten: | 0,9 g | 2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Riesenbohnen in Tomatensauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Riesenbohnen in Tomatensauce
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Riesenbohnen in Tomatensauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
113 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
4.7 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
11 g 0 384 g
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| Fett: |
4.5 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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