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Konserven - K-Classic
Oliven mit Mandeln - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (120 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 189,0 kcal / 791,0 kJ | 226,8 kcal / 949,2 kJ |
| Eiweiß: | 3,7 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 20,0 g | 24,0 g |
| Salz: | 4,00 g | 4,80 g |
| Ballaststoffe: | 4,0 g | 4,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oliven mit Mandeln je Ernährungsweise:
Brennwerte von Oliven mit Mandeln
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Oliven mit Mandeln im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
189 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
3.7 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 384 g
|
| Fett: |
20 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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