Konserven - Kühne
Milde Peperoni (Kühne) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (135 g) |
| Brennwert: |
48,2 kcal / 202,0 kJ |
65,1 kcal / 272,7 kJ |
| Eiweiß: |
1,0 g |
1,4 g |
| Kohlenhydrate: |
7,9 g |
10,7 g |
| davon Zucker: |
5,2 g |
7,0 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,1 g |
| Salz: |
1,50 g |
2,03 g |
| Ballaststoffe: |
2,5 g |
3,4 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Milde Peperoni (Kühne) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Milde Peperoni (Kühne)
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| Eiweiß: |
10.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
82.5 % der Kalorien |
| Fett: |
7.0 % der Kalorien |
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Milde Peperoni (Kühne) im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
48.2 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.9 g
0  384 g
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| Fett: |
0.3 g
0  107 g
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- Milde Peperoni (Kühne)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40804378 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milde Peperoni (Kühne) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milde Peperoni (Kühne) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Milde Peperoni (Kühne) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Milde Peperoni (Kühne) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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