Konserven - Iska
Maiskolben Dose - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (140 g) |
| Brennwert: |
67,0 kcal / 281,0 kJ |
93,8 kcal / 393,4 kJ |
| Eiweiß: |
2,1 g |
2,9 g |
| Kohlenhydrate: |
12,0 g |
16,8 g |
| davon Zucker: |
5,5 g |
7,7 g |
| Fett: |
0,9 g |
1,3 g |
| Broteinheiten: |
1,0 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maiskolben Dose je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maiskolben Dose
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| Eiweiß: |
13.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.4 % der Kalorien |
| Fett: |
12.6 % der Kalorien |
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Maiskolben Dose im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
67 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g
0  384 g
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| Fett: |
0.9 g
0  107 g
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- Maiskolben Dose
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002442087188 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskolben Dose tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskolben Dose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Maiskolben Dose tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskolben Dose tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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