Konserven - Freshona
Maiskölbchen, im Glas - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Gläschen (350 g) |
| Brennwert: |
38,9 kcal / 163,0 kJ |
136,2 kcal / 570,5 kJ |
| Eiweiß: |
1,6 g |
5,6 g |
| Kohlenhydrate: |
5,2 g |
18,2 g |
| davon Zucker: |
2,2 g |
7,7 g |
| Fett: |
0,8 g |
2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
1,8 g |
| Salz: |
0,10 g |
0,35 g |
| Ballaststoffe: |
2,2 g |
7,7 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
1,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maiskölbchen, im Glas je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maiskölbchen, im Glas
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| Eiweiß: |
18.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
60.5 % der Kalorien |
| Fett: |
20.9 % der Kalorien |
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Maiskölbchen, im Glas im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
38.9 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.6 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
5.2 g
0  384 g
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| Fett: |
0.8 g
0  107 g
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- Maiskölbchen, im Glas
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20004262 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskölbchen, im Glas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskölbchen, im Glas tendenziell sehr gut geeignet:
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Maiskölbchen, im Glas tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Maiskölbchen, im Glas tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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