Konserven - Beste Ernte
Maiskölbchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (190 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 35,1 kcal / 147,0 kJ | 66,7 kcal / 279,3 kJ |
| Eiweiß: | 1,8 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 g | 8,7 g |
| davon Zucker: | 4,3 g | 8,2 g |
| Fett: | 0,4 g | 0,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz: | 1,30 g | 2,47 g |
| Ballaststoffe: | 1,4 g | 2,7 g |
| Broteinheiten: | 0,7 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Maiskölbchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Maiskölbchen
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Maiskölbchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
35.1 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
1.8 g 0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
4.6 g 0 384 g
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| Fett: |
0.4 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
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