Fitness Startseite » Ernährung » Kalorientabelle » Fast Food » Konserven » Mais
Konserven - Alnatura
Mais - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (330 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 72,4 kcal / 303,0 kJ | 238,9 kcal / 999,9 kJ |
| Eiweiß: | 2,0 g | 6,6 g |
| Kohlenhydrate: | 11,6 g | 38,3 g |
| davon Zucker: | 8,1 g | 26,7 g |
| Fett: | 1,4 g | 4,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 g | 1,3 g |
| Salz: | 0,50 g | 1,65 g |
| Ballaststoffe: | 2,5 g | 8,3 g |
| Broteinheiten: | 1,1 g | 3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Mais je Ernährungsweise:
Brennwerte von Mais
|
Mais im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
72.4 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
2 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
11.6 g 0 384 g
|
| Fett: |
1.4 g 0 107 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Ernährungsziel: Wenig Fett
Anmelden
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.