Konserven - Jardinelle
Linsen mit Suppengrün - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (abgetropft) (530 g) |
| Brennwert: |
94,0 kcal / 394,0 kJ |
498,2 kcal / 2.088,2 kJ |
| Eiweiß: |
6,9 g |
36,6 g |
| Kohlenhydrate: |
12,9 g |
68,4 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,5 g |
| Fett: |
0,7 g |
3,7 g |
| Salz: |
0,81 g |
4,31 g |
| Ballaststoffe: |
4,4 g |
23,3 g |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
5,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Linsen mit Suppengrün je Ernährungsweise:
Brennwerte von Linsen mit Suppengrün
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| Eiweiß: |
32.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
60.4 % der Kalorien |
| Fett: |
7.4 % der Kalorien |
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Linsen mit Suppengrün im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
94 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
6.9 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
12.9 g
0  384 g
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| Fett: |
0.7 g
0  107 g
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- Linsen mit Suppengrün
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
23361645 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen mit Suppengrün tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Linsen mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Linsen mit Suppengrün tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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