Konserven - Jongga
Kimchi (Can) - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Dose (160 g) |
| Brennwert: |
36,0 kcal / 151,0 kJ |
57,6 kcal / 241,6 kJ |
| Eiweiß: |
3,1 g |
5,0 g |
| Kohlenhydrate: |
7,1 g |
11,4 g |
| davon Zucker: |
3,6 g |
5,8 g |
| Fett: |
0,0 g |
0,0 g |
| Salz: |
0,75 g |
1,20 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kimchi (Can) je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kimchi (Can)
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| Eiweiß: |
30.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
69.6 % der Kalorien |
| Fett: |
0.0 % der Kalorien |
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Kimchi (Can) im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
36 kcal
0   3.200 kcal
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| Eiweiß: |
3.1 g
0 176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.1 g
0 384 g
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| Fett: |
0 g
0 107 g
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- Kimchi (Can)
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
8801052040523 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kimchi (Can) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kimchi (Can) tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kimchi (Can) tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kimchi (Can) tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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