Konserven - Ibero
Kidneybohnen, in Chilisauce - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (400 g) |
| Brennwert: |
90,0 kcal / 377,0 kJ |
360,0 kcal / 1.508,0 kJ |
| Eiweiß: |
5,6 g |
22,4 g |
| Kohlenhydrate: |
13,0 g |
52,0 g |
| davon Zucker: |
5,1 g |
20,4 g |
| Fett: |
0,4 g |
1,6 g |
| Salz: |
0,57 g |
2,28 g |
| Ballaststoffe: |
5,4 g |
21,6 g |
| Broteinheiten: |
1,1 g |
4,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kidneybohnen, in Chilisauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kidneybohnen, in Chilisauce
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| Eiweiß: |
28.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
66.7 % der Kalorien |
| Fett: |
4.6 % der Kalorien |
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Kidneybohnen, in Chilisauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
90 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
5.6 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
13 g
0  384 g
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| Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Kidneybohnen, in Chilisauce
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4013200108557 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidneybohnen, in Chilisauce tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidneybohnen, in Chilisauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kidneybohnen, in Chilisauce tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kidneybohnen, in Chilisauce tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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