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Konserven - Tip
Kidney Bohnen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Dose, Abtropfgewicht (240 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 75,0 kcal / 314,0 kJ | 180,0 kcal / 753,6 kJ |
| Eiweiß: | 6,0 g | 14,4 g |
| Kohlenhydrate: | 9,0 g | 21,6 g |
| davon Zucker: | 1,5 g | 3,6 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,2 g |
| Salz: | 0,80 g | 1,92 g |
| Ballaststoffe: | 5,0 g | 12,0 g |
| Broteinheiten: | 1,0 g | 2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kidney Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kidney Bohnen
|
Kidney Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
75 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
6 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
9 g 0 384 g
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| Fett: |
0.5 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Energiegehalt: Wenige Kalorien
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