Konserven - Suntat
Kichererbsen in Tomatensauce - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Packung (400 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 167,0 kcal / 699,0 kJ | 668,0 kcal / 2.796,0 kJ |
| Eiweiß: | 3,8 g | 15,2 g |
| Kohlenhydrate: | 15,2 g | 60,8 g |
| davon Zucker: | 2,4 g | 9,6 g |
| Fett: | 9,2 g | 36,8 g |
| Salz: | 0,80 g | 3,20 g |
| Ballaststoffe: | 4,8 g | 19,2 g |
| Broteinheiten: | 1,3 g | 5,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kichererbsen in Tomatensauce je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kichererbsen in Tomatensauce
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Kichererbsen in Tomatensauce im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
167 kcal 0   3.200 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
3.8 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
15.2 g 0 384 g
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| Fett: |
9.2 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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