Konserven - Diverse
Junge große Bohnen - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1/2 Glas (210 g) |
| Brennwert: |
75,0 kcal / 314,0 kJ |
157,5 kcal / 659,4 kJ |
| Eiweiß: |
6,2 g |
13,0 g |
| Kohlenhydrate: |
9,1 g |
19,1 g |
| davon Zucker: |
1,1 g |
2,3 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,6 g |
| Ballaststoffe: |
5,0 g |
10,5 g |
| Broteinheiten: |
0,8 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge große Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge große Bohnen
|
|
| Eiweiß: |
38.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
57.0 % der Kalorien |
| Fett: |
4.2 % der Kalorien |
|
Junge große Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
75 kcal
0  3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
6.2 g
0  176 g
|
| Kohlenhydrate: |
9.1 g
0  384 g
|
| Fett: |
0.3 g
0  107 g
|
- Junge große Bohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
29043606 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge große Bohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge große Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Junge große Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge große Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Hält satt
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.