Konserven - K-Classic
Junge Erbsen, sehr fein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Abtropfgewicht (280 g) |
| Brennwert: |
65,0 kcal / 272,0 kJ |
182,0 kcal / 761,6 kJ |
| Eiweiß: |
4,9 g |
13,7 g |
| Kohlenhydrate: |
7,4 g |
20,7 g |
| davon Zucker: |
3,7 g |
10,4 g |
| Fett: |
0,5 g |
1,4 g |
| Salz: |
0,60 g |
1,68 g |
| Ballaststoffe: |
5,5 g |
15,4 g |
| Broteinheiten: |
0,6 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Junge Erbsen, sehr fein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Junge Erbsen, sehr fein
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| Eiweiß: |
36.5 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
55.1 % der Kalorien |
| Fett: |
8.4 % der Kalorien |
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Junge Erbsen, sehr fein im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
65 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
4.9 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7.4 g
0  384 g
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| Fett: |
0.5 g
0  107 g
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- Junge Erbsen, sehr fein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4300175162258 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen, sehr fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen, sehr fein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Junge Erbsen, sehr fein tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Junge Erbsen, sehr fein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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