Konserven - Alnatura
Grüne Oliven ohne Stein - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (50 g) |
| Brennwert: |
150,0 kcal / 628,0 kJ |
75,0 kcal / 314,0 kJ |
| Eiweiß: |
1,4 g |
0,7 g |
| Kohlenhydrate: |
1,0 g |
0,5 g |
| davon Zucker: |
0,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
15,0 g |
7,5 g |
| Salz: |
2,90 g |
1,45 g |
| Ballaststoffe: |
2,9 g |
1,5 g |
| Broteinheiten: |
0,1 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Oliven ohne Stein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Oliven ohne Stein
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| Eiweiß: |
3.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
2.8 % der Kalorien |
| Fett: |
93.4 % der Kalorien |
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Grüne Oliven ohne Stein im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
150 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.4 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
1 g
0  384 g
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| Fett: |
15 g
0  107 g
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- Grüne Oliven ohne Stein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4104420211827 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven ohne Stein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven ohne Stein tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Oliven ohne Stein tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Oliven ohne Stein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält viel Salz
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