Konserven - Feinkost Dittmann

Grüne Oliven in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ · 1 Glas: 190 kcal

Eiweiß 1,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 10,9 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Grüne Oliven in Scheiben

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 92.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Grüne Oliven in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Grüne Oliven in Scheiben im Detail

1 Glas Grüne Oliven in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 1 Glas Grüne Oliven in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Grüne Oliven in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven in Scheiben?

100 g Grüne Oliven in Scheiben enthalten 112 kcal (469 kJ). Eine Portion (1 Glas, 170 g) kommt auf 190 kcal.

Welche Nährwerte hat Grüne Oliven in Scheiben?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grüne Oliven in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grüne Oliven in Scheiben rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Grüne Oliven in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.

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