Konserven - Bonduelle
Goldmais, Texas Mix - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (265 g) |
| Brennwert: |
80,0 kcal / 335,0 kJ |
212,0 kcal / 887,8 kJ |
| Eiweiß: |
3,4 g |
9,0 g |
| Kohlenhydrate: |
10,4 g |
27,6 g |
| davon Zucker: |
5,4 g |
14,3 g |
| Fett: |
1,9 g |
5,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,5 g |
| Salz: |
0,30 g |
0,80 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Ballaststoffe: |
3,8 g |
10,1 g |
| Broteinheiten: |
0,9 g |
2,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Goldmais, Texas Mix je Ernährungsweise:
Brennwerte von Goldmais, Texas Mix
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| Eiweiß: |
18.8 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
57.5 % der Kalorien |
| Fett: |
23.7 % der Kalorien |
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Goldmais, Texas Mix im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
80 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
3.4 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
10.4 g
0  384 g
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| Fett: |
1.9 g
0  107 g
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- Goldmais, Texas Mix
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
3083680685542 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldmais, Texas Mix tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldmais, Texas Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Goldmais, Texas Mix tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Goldmais, Texas Mix tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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