Konserven - Alnatura
Gewürzgurken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Glas (360 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 31,0 kcal / 130,0 kJ | 111,6 kcal / 468,0 kJ |
| Eiweiß: | 1,2 g | 4,3 g |
| Kohlenhydrate: | 5,6 g | 20,2 g |
| davon Zucker: | 5,5 g | 19,8 g |
| Fett: | 0,5 g | 1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 g | 0,4 g |
| Salz: | 1,60 g | 5,76 g |
| Ballaststoffe: | 0,9 g | 3,2 g |
| Broteinheiten: | 0,5 g | 1,8 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gewürzgurken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gewürzgurken
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Gewürzgurken im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
31 kcal 0   3.200 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
1.2 g 0 176 g
|
| Kohlenhydrate: |
5.6 g 0 384 g
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| Fett: |
0.5 g 0 107 g
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Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
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