Konserven - Casa Deliziosa
Getrocknete Tomaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (30 g) |
| Brennwert: |
182,2 kcal / 763,0 kJ |
54,7 kcal / 228,9 kJ |
| Eiweiß: |
2,9 g |
0,9 g |
| Kohlenhydrate: |
7,0 g |
2,1 g |
| davon Zucker: |
6,1 g |
1,8 g |
| Fett: |
14,4 g |
4,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,0 g |
0,3 g |
| Salz: |
5,00 g |
1,50 g |
| Broteinheiten: |
0,4 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Getrocknete Tomaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Getrocknete Tomaten
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| Eiweiß: |
6.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
16.5 % der Kalorien |
| Fett: |
76.6 % der Kalorien |
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Getrocknete Tomaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
182.2 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.9 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
7 g
0  384 g
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| Fett: |
14.4 g
0  107 g
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- Getrocknete Tomaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4002239919005 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Enthält viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Getrocknete Tomaten tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Mäßig viel Zucker
Wenige gesättigte Fettsäuren
Enthält viel Salz
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