Konserven - K-Classic

Geröstete Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

55kcal

232 kJ · 1 Glas: 222 kcal

Eiweiß 0,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 8,8 g 66 % kcal

Fett 1,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Geröstete Paprika

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 66.0 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von Geröstete Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geröstete Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Geröstete Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Glas Geröstete Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geröstete Paprika

Wie viele Kalorien hat Geröstete Paprika?

100 g Geröstete Paprika enthalten 55 kcal (232 kJ). Eine Portion (1 Glas, 400 g) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Geröstete Paprika?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 8,8 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geröstete Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geröstete Paprika rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Geröstete Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.

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