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Gehackte geschälte Tomaten, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · 1 Portion: 72 kcal

Eiweiß 1,5 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 63 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Gehackte geschälte Tomaten, Bio

Eiweiß: 21.1 % Kohlenhydrate: 63.2 % Fett: 15.8 %

Nährwerte von Gehackte geschälte Tomaten, Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gehackte geschälte Tomaten, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gehackte geschälte Tomaten, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1 Portion Gehackte geschälte Tomaten, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gehackte geschälte Tomaten, Bio

Wie viele Kalorien hat Gehackte geschälte Tomaten, Bio?

100 g Gehackte geschälte Tomaten, Bio enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (1 Portion, 200 g) kommt auf 72 kcal.

Welche Nährwerte hat Gehackte geschälte Tomaten, Bio?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gehackte geschälte Tomaten, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gehackte geschälte Tomaten, Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gehackte geschälte Tomaten, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.

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