Konserven - Feldfrisch

feine junge Brechbohnen, feldfrisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

31kcal

130 kJ · 150 gr: 47 kcal

Eiweiß 1,9 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 65 % kcal

Fett 0,1 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von feine junge Brechbohnen, feldfrisch

Eiweiß: 31.0 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von feine junge Brechbohnen, feldfrisch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für feine junge Brechbohnen, feldfrisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

150 gr feine junge Brechbohnen, feldfrisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus 150 gr feine junge Brechbohnen, feldfrisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu feine junge Brechbohnen, feldfrisch

Wie viele Kalorien hat feine junge Brechbohnen, feldfrisch?

100 g feine junge Brechbohnen, feldfrisch enthalten 31 kcal (130 kJ). Eine Portion (150 gr, 150 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat feine junge Brechbohnen, feldfrisch?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt feine junge Brechbohnen, feldfrisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g feine junge Brechbohnen, feldfrisch rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 150 gr feine junge Brechbohnen, feldfrisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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