Konserven - Diverse

Feine Bambussprossen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

12kcal

50 kJ · 1 Glas: 21 kcal

Eiweiß 1,6 g 60 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 23 % kcal

Fett 0,2 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Feine Bambussprossen

Eiweiß: 60.4 % Kohlenhydrate: 22.6 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feine Bambussprossen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feine Bambussprossen im Detail

1 Glas Feine Bambussprossen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus 1 Glas Feine Bambussprossen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feine Bambussprossen

Wie viele Kalorien hat Feine Bambussprossen?

100 g Feine Bambussprossen enthalten 12 kcal (50 kJ). Eine Portion (1 Glas, 175 g) kommt auf 21 kcal.

Welche Nährwerte hat Feine Bambussprossen?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feine Bambussprossen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feine Bambussprossen rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feine Bambussprossen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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