Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Fast Food »
Konserven
» Erbsen und Möhren
Konserven - Aldi
Erbsen und Möhren - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Becher (300 g) |
| Brennwert: |
56,1 kcal / 235,0 kJ |
168,3 kcal / 705,0 kJ |
| Eiweiß: |
2,8 g |
8,4 g |
| Kohlenhydrate: |
7,8 g |
23,4 g |
| davon Zucker: |
3,7 g |
11,1 g |
| Fett: |
0,6 g |
1,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,3 g |
| Salz: |
0,60 g |
1,80 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Ballaststoffe: |
4,1 g |
12,3 g |
| Broteinheiten: |
0,7 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Erbsen und Möhren je Ernährungsweise:
Vitamine
Brennwerte von Erbsen und Möhren
|
|
| Eiweiß: |
23.4 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
65.3 % der Kalorien |
| Fett: |
11.3 % der Kalorien |
|
Erbsen und Möhren im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
56.1 kcal
0  3.200 kcal
|
| Eiweiß: |
2.8 g
0  176 g
|
| Kohlenhydrate: |
7.8 g
0  384 g
|
| Fett: |
0.6 g
0  107 g
|
- Erbsen und Möhren
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
22134189 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren tendenziell bedingt geeignet:
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Erbsen und Möhren tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.