Konserven - Jannis

Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

270kcal

1.130 kJ · 1 Peperoni: 27 kcal

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 11,2 g 17 % kcal

Fett 24,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 17.0 % Fett: 82.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten im Detail

1 Peperoni Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 1 Peperoni Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten

Wie viele Kalorien hat Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten?

100 g Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten enthalten 270 kcal (1.130 kJ). Eine Portion (1 Peperoni, 10 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Peperoni Eingelegte Peperoni, Griechische Spezialitäten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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