Konserven - Del Monte
Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
50kcal
209 kJ · Dose - Abtropfgewicht: 250 kcal
Brennwertverteilung von Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Dose - Abtropfgewicht (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 50,0 kcal / 209,0 kJ | 250,0 kcal / 1.045,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 11,2 g | 56,0 g |
| davon Zucker | 11,2 g | 56,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 7,5 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 4,5 g |
Dose - Abtropfgewicht Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 250 kcal aus Dose - Abtropfgewicht Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 67 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 25 Minuten |
| Krafttraining | 267 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft
Wie viele Kalorien hat Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft?
100 g Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft enthalten 50 kcal (209 kJ). Eine Portion (Dose - Abtropfgewicht, 500 g) kommt auf 250 kcal.
Welche Nährwerte hat Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 11,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Dose - Abtropfgewicht Del Monte - Tortenpfirsiche-Schnitten in Saft zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 250 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 267 Minuten Krafttraining.
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