Konserven - TiP

Cornichons, würzig & knackig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

28kcal

117 kJ · 1 Portion: 28 kcal

Eiweiß 0,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 85 % kcal

Fett 0,2 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Cornichons, würzig & knackig

Eiweiß: 8.5 % Kohlenhydrate: 85.1 % Fett: 6.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cornichons, würzig & knackig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Cornichons, würzig & knackig im Detail

1 Portion Cornichons, würzig & knackig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 28 kcal aus 1 Portion Cornichons, würzig & knackig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cornichons, würzig & knackig

Wie viele Kalorien hat Cornichons, würzig & knackig?

100 g Cornichons, würzig & knackig enthalten 28 kcal (117 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 28 kcal.

Welche Nährwerte hat Cornichons, würzig & knackig?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cornichons, würzig & knackig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cornichons, würzig & knackig rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Cornichons, würzig & knackig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 28 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 30 Minuten Krafttraining.

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