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Konserven - Freshona
Cornichons - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
1 Stück (20 g) |
| Brennwert: |
35,3 kcal / 148,0 kJ |
7,1 kcal / 29,6 kJ |
| Eiweiß: |
1,2 g |
0,2 g |
| Kohlenhydrate: |
5,5 g |
1,1 g |
| davon Zucker: |
5,4 g |
1,1 g |
| Fett: |
0,3 g |
0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,1 g |
0,0 g |
| Salz: |
1,20 g |
0,24 g |
| Wassergehalt: |
80,0 % |
80,0 % |
| Broteinheiten: |
0,5 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Cornichons je Ernährungsweise:
Brennwerte von Cornichons
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| Eiweiß: |
16.3 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
74.6 % der Kalorien |
| Fett: |
9.2 % der Kalorien |
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Cornichons im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
35.3 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
1.2 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
5.5 g
0  384 g
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| Fett: |
0.3 g
0  107 g
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- Cornichons
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
20004361 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cornichons tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cornichons tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Cornichons tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Cornichons tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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