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Konserven - K-Classic
Chili Bohnen - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Dose (400 g) |
Brennwert: |
87,2 kcal / 365,0 kJ |
348,8 kcal / 1.460,0 kJ |
Eiweiß: |
4,9 g |
19,6 g |
Kohlenhydrate: |
12,0 g |
48,0 g |
davon Zucker: |
3,7 g |
14,8 g |
Fett: |
0,9 g |
3,6 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,8 g |
Salz: |
1,00 g |
4,00 g |
Wassergehalt: |
70,0 % |
70,0 % |
Ballaststoffe: |
5,5 g |
22,0 g |
Broteinheiten: |
1,0 g |
4,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Chili Bohnen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Chili Bohnen
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Eiweiß: |
25.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
63.4 % der Kalorien |
Fett: |
10.7 % der Kalorien |
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Chili Bohnen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
87.2 kcal
0  3.200 kcal
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Eiweiß: |
4.9 g
0  176 g
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Kohlenhydrate: |
12 g
0  384 g
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Fett: |
0.9 g
0  107 g
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- Chili Bohnen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4300175319386 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chili Bohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chili Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Chili Bohnen tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Chili Bohnen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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