Konserven - Beste Ernte
Champignons 2.Wahl - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Glas (315 g) |
| Brennwert: |
18,1 kcal / 76,0 kJ |
57,0 kcal / 239,4 kJ |
| Eiweiß: |
2,1 g |
6,6 g |
| Kohlenhydrate: |
0,2 g |
0,6 g |
| davon Zucker: |
0,1 g |
0,3 g |
| Fett: |
0,4 g |
1,3 g |
| Salz: |
1,50 g |
4,73 g |
| Ballaststoffe: |
2,0 g |
6,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Champignons 2.Wahl je Ernährungsweise:
Brennwerte von Champignons 2.Wahl
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| Eiweiß: |
65.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.3 % der Kalorien |
| Fett: |
28.1 % der Kalorien |
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Champignons 2.Wahl im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
| Brennwert: |
18.1 kcal
0  3.200 kcal
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| Eiweiß: |
2.1 g
0  176 g
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| Kohlenhydrate: |
0.2 g
0  384 g
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| Fett: |
0.4 g
0  107 g
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- Champignons 2.Wahl
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4316268522915 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons 2.Wahl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons 2.Wahl tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Champignons 2.Wahl tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Champignons 2.Wahl tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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