Konserven - Campo Verde
Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
59kcal
247 kJ · 1 Glas: 212 kcal
Brennwertverteilung von Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark
Nährwerte von Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (360 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 59,0 kcal247,0 kJ | 212,4 kcal889,2 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 15,6 g | 56,2 g |
| Fett | 0,2 g | 0,7 g |
| Broteinheiten | 1,3 g | 4,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 212 kcal aus 1 Glas Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 57 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 227 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark
Wie viele Kalorien hat Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark?
100 g Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark enthalten 59 kcal (247 kJ). Eine Portion (1 Glas, 360 g) kommt auf 212 kcal.
Welche Nährwerte hat Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 15,6 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Campo Verde, Bio Apfel-Bananenmark zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 212 kcal etwa 57 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 227 Minuten Krafttraining.



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