Konserven - La Doria

Butter Beans, Weiße Riesenbohnen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ · 1 Dose: 245 kcal

Eiweiß 6,4 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 59 % kcal

Fett 0,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Butter Beans, Weiße Riesenbohnen

Eiweiß: 31.3 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 9.9 %

Nährwerte von Butter Beans, Weiße Riesenbohnen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter Beans, Weiße Riesenbohnen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Butter Beans, Weiße Riesenbohnen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 1 Dose Butter Beans, Weiße Riesenbohnen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter Beans, Weiße Riesenbohnen

Wie viele Kalorien hat Butter Beans, Weiße Riesenbohnen?

100 g Butter Beans, Weiße Riesenbohnen enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (1 Dose, 250 g) kommt auf 245 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter Beans, Weiße Riesenbohnen?

Je 100 g: 6,4 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Dazu kommen 9,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter Beans, Weiße Riesenbohnen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter Beans, Weiße Riesenbohnen rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Butter Beans, Weiße Riesenbohnen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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